Freizeit-
athleten
Triathlon, Marathon, Crossfit, Mannschaftssport. Sie trainieren ambitioniert und wollen schneller, stärker und verletzungsfrei bleiben. Wir liefern die objektiven Daten zu Kraft, Sprungkraft und Asymmetrien, und den Plan dazu.
Ihr Anspruch
Sie nehmen Ihren
Sport ernst.
Sie sind kein Profi, aber Sie trainieren mit dem gleichen Ehrgeiz. Sie wollen Bestzeiten knacken, Wettkämpfe finishen und dabei gesund bleiben.
Genau hier setzen wir an: mit sportartspezifischer Leistungsdiagnostik, dem Identifizieren von Schwachstellen und Potenzialen, gezielter Verletzungsprävention und einer periodisierten Trainingsplanung, die zu Ihrem Ziel passt, nicht zu einem Standardprogramm aus dem Internet.
Was Sie bekommen
Kein Bauchgefühl.
Ein klarer Plan.
Sportartspezifische Analyse
Wir erfassen Bewegungsmuster, Kraftwerte und Asymmetrien objektiv, abgestimmt auf das Anforderungsprofil Ihrer Sportart.
Verletzungsprävention & Aufbau
Schwachstellen ausgleichen, bevor sie zur Verletzung werden, und über progressive Belastung gezielt belastbarer werden.
Persönliche Trainingsplanung
Eine periodisierte Trainingsplanung, abgestimmt auf Alltag, Wettkampfkalender und Ziel, mit Begleitung statt Selbstüberlassung.
Die Analyse:
BE A PRO!
Eine umfassende Leistungsanalyse, wie sie sonst Berufssportlern vorbehalten ist, mit Kraftmessung, Sprungtest und EMG. Für ambitionierte Freizeitsportler wie Sie der schnellste Weg zu echter Klarheit über Ihr Potenzial.
Zur Analyse →Bereit, besser zu werden?
Ihre nächste Bestzeit.
Buchen Sie online über Doctolib oder rufen Sie uns direkt an. Wir hören zu, bevor wir handeln.